Vind je het leuk om in groepsverband te sporten? Doe dan mee met een van onze diverse uitdagende groepslessen. Voor ieder doelgroep is er een groepsles beschikbaar om leuk en effectief te kunnen sporten.
Focus en flow voor een betere houding, energieboost, strakker lichaam. Een totale lichaamstraining op jouw tempo en ademhaling!
Versterk en definieer alle spiergroepen met deze energieke mix van gewichts- en lichaamsgewichtoefeningen op ritmische muziek!
Intensieve intervaltraining voor maximale resultaten in minimale tijd. Perfect voor de tijdgevoelige fitnessliefhebber!
Duur- en weerstandstraining gecombineerd. Ga naadloos van oefening naar oefening voor een fit lichaam, afgestemd op jouw doelen
BBB-training is een effectieve manier om de buikspieren, bilspieren en beenspieren te versterken en vorm te geven.