Waarom investeren steeds meer werkgevers in bedrijfsfitness? De voordelen voor medewerkers en bedrijf, en hoe het werkt bij UltraGym in Hardenberg.
Steeds meer werkgevers in Hardenberg en omgeving zien sport als een investering in hun mensen. Met bedrijfsfitness bied je je medewerkers de mogelijkheid om fit en gezond te blijven, en dat merk je terug op de werkvloer.
Voordelen voor medewerkers
- Meer energie en minder stress.
- Minder klachten aan rug, nek en schouders, zeker bij zittend werk.
- Een betere conditie en weerstand.
- Samen sporten met collega's versterkt de band.
Voordelen voor het bedrijf
- Medewerkers die beter in hun vel zitten, zijn vaak productiever.
- Gezonde leefstijl kan bijdragen aan minder verzuim.
- Een aantrekkelijke secundaire arbeidsvoorwaarde bij het werven en behouden van personeel.
Waarom UltraGym?
UltraGym ligt centraal in Hardenberg en is met 24/7 toegang geschikt voor elk werkrooster, ook voor ploegendiensten. Medewerkers trainen op Nautilus-apparatuur, doen mee met alle groepslessen en krijgen persoonlijke begeleiding.
Samen sporten als team
Een gezamenlijke training of groepsles is ook een leuke teamactiviteit. Lessen als Ultra-Hybrid en (Kick)BoksFit zijn uitdagend en gezellig tegelijk.
Interesse? Kijk op de pagina bedrijfsfitness of neem contact met ons op. We denken graag mee over een regeling die past bij jouw bedrijf.
Lees ook sporten in Hardenberg vanuit de regio.
Zo maak je bedrijfsfitness een succes
Een regeling werkt alleen als medewerkers er ook gebruik van maken. Communiceer het duidelijk, laat leidinggevenden het goede voorbeeld geven en maak het makkelijk om te beginnen, bijvoorbeeld met een gezamenlijke kennismaking in de sportschool. Een vaste teamtraining of een groepsles met collega's verlaagt de drempel. Wie samen begint, houdt het vaker vol.
Gezond werken, ook buiten de sportschool
Bedrijfsfitness is een mooie start, maar ook op de werkvloer kun je veel doen. Stimuleer staand vergaderen, korte beweegpauzes en traplopen. Medewerkers met een zittend beroep hebben baat bij krachttraining voor rug en schouders. Lees een sterke rug trainen en werken aan je core en houding. Fysieke beroepen hebben juist veel aan functionele training, zodat tillen en dragen makkelijker gaan.
Veelgestelde vragen
Wat is bedrijfsfitness?
Een regeling waarbij een werkgever het sporten van medewerkers mogelijk maakt of ondersteunt.
Is UltraGym geschikt voor ploegendiensten?
Ja, met 24/7 toegang kunnen medewerkers op elk moment trainen.
Hoe regel ik bedrijfsfitness?
Neem contact met ons op via de pagina bedrijfsfitness of contact.
